打篮球是一对一打练技术，还是打比赛练技术/个人觉得 主要还是要打比赛多点 因为篮球真的是5个人的事 ，主要可以培养战术修养和与队友之间的默契度，当然一打一对于提高个人的突破和投篮能力来说是首选，其实在...